Daniele Vallet presenta "Corpo, mente e spirito nel digiuno terapeutico"

Il digiuno terapeutico è una pratica che affonda le sue radici in epoche lontane e che oggi, più che mai, suscita interesse e curiosità. Il 1° marzo presso la sede dell’associazione Liberi di Essere di Arona, Daniele Vallet presenterà il suo libro "Corpo, mente e spirito nel digiuno terapeutico - L'equilibrio precario dei nostri giorni", un'opera che esplora le molteplici dimensioni di questa antica tecnica di trasformazione.

L'incontro offrirà un'opportunità per approfondire il legame tra corpo, mente e spirito, analizzando i benefici e le sfide del digiuno terapeutico. Attraverso un'analisi accurata e supportata da esperienze personali e studi scientifici, l'autore guiderà il pubblico alla scoperta di un metodo che può favorire il benessere e l'equilibrio interiore.

Durante la presentazione, Daniele Vallet racconterà il percorso che lo ha portato a scrivere questo libro, offrendo spunti di riflessione e suggerimenti pratici per chi desidera avvicinarsi a questa pratica in modo consapevole. L'incontro si concluderà con una sessione di domande e risposte, dove i partecipanti potranno interagire direttamente con l'autore.