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![Una app contro le barriere architettoniche. Nasce il progetto "Non c’è disabilità senza sguardo sulla disabilità"](https://www.newsnovara.it/typo3temp/pics/a_cabc17a8fb.jpeg "Una app contro le barriere architettoniche. Nasce il progetto "Non c’è disabilità senza sguardo sulla disabilità"")
Il 17 febbraio 2025, Arona ospiterà un evento speciale dedicato alla pratica della concentrazione sul respiro, un metodo semplice ed efficace per raggiungere la pace interiore e migliorare il benessere psicofisico. Organizzato dall'Associazione Culturale e Asd Liberi di Essere, questo incontro rappresenta un'opportunità unica per imparare a meditare e scoprire i numerosi benefici di questa pratica.
La sessione si terrà presso Via Rosselli 4 e sarà accessibile anche online, permettendo a chiunque, indipendentemente dal livello di esperienza nella meditazione, di partecipare. Durante l'incontro, i partecipanti saranno guidati attraverso esercizi di respirazione e concentrazione, finalizzati a ridurre lo stress e a favorire una maggiore consapevolezza del momento presente.
Il corso si rivolge a chiunque desideri migliorare il proprio equilibrio mentale e fisico, sia che si tratti di principianti che di praticanti esperti. Per maggiori informazioni e per iscriversi, è possibile visitare il sito web dell'Associazione Liberi di Essere all'indirizzo https://www.liberidiessere.net/.