Cervello e dintorni: Alla scoperta dei segreti per una mente sana

Un viaggio avvincente nel mondo della salute mentale e del benessere si svelerà venerdì 15 marzo 2024 alle ore 18:00 presso la Sala Sibilla Aleramo del Castello Sforzesco di Novara. L'evento, intitolato "Cervello e dintorni: Alla scoperta dei segreti per una mente sana", promette di offrire un'esperienza unica e stimolante per tutti coloro interessati a preservare la propria salute mentale e prevenire le malattie neurodegenerative.

Guidati da esperti del settore, tra cui Alessio Baricich, Barbara Azzimonti e Giacomo Tondo, questa serata speciale sarà introdotta da Maria Grazia Grilli e Lucia Corrado, e si svolgerà nell'ambito de La Settimana del Cervello, in collaborazione con l'Università del Piemonte Orientale (UPO). Durante l'evento, verranno esplorati i legami tra l'esercizio fisico e la salute del cervello, offrendo consigli pratici su come preservare la salute mentale attraverso l'allenamento cerebrale e fisico.

Sarà dedicata particolare attenzione anche all'asse intestino-cervello e al suo ruolo nel mantenere una mente sana e attiva.Questa straordinaria iniziativa offre l'opportunità di scoprire i segreti per una mente sana e vivace, fornendo ai partecipanti strumenti concreti per migliorare il proprio benessere mentale e prevenire le malattie neurodegenerative.